办公室衰老正在中国社交平台成为流行说法。年轻职员用带有自嘲意味的语言描述久坐和高强度工作带来的疲惫、僵硬与单调感。
他们的应对方式常被称为朋克养生。办公桌上出现装有茶和枸杞的保温杯、小型泡脚桶、靠垫以及特别舒适的服装，把实用感受放在正式形象之前。
这一趋势也是一种共同幽默。照片和短视频让职员能够说出工作压力，同时避免把每种感受都变成医学诊断。
小仪式可以让工作日更舒服，却不能替代休息、运动和合理劳动条件。这个话题的流行说明年轻一代更愿意讨论工作极限和日常自我照顾。
